Vyplývá to ze dvou souvisejících studií Christelle Hazizaové et al. První (NCT02649556) byla designována jako studie expoziční a bylo v ní 12 měsíců sledováno 496 kuřáků cigaret oproti 488 kuřákům, kteří přešli k užívání nahřívaného tabáku. Druhá, rovněž 12měsíční studie (NCT02432729) byla abstinenční a zařadila vstupně 1184 účastníků, kteří přestali kouřit a neužívali tabák ani v žádné jiné formě.

Účastníci v obou ramenech expoziční studie během roku na hmotnosti přibírali jen mírně, konkrétně s nahřívaným tabákem v průměru o 0,7 kg. Naopak v abstinenční studii byl nárůst hmotnosti u pacientů, kteří přestali kouřit úplně, výrazně strmější.

Odpovídá to výsledkům metaanalýzy 62 studií zveřejněné v BMJ již v r. 2012, podle nichž z osob, které zanechaly kouření, přibralo do roka 13 % více než 10 kg, 34 % zvýšilo svou tělesnou hmotnost o 5–10 kg a 37 % o 5 kg a méně. Přičemž od 5 kg výše se již pravděpodobně anulují kardiovaskulární benefity dosažené zanecháním kouření.

Ve výše uvedených studiích Christelle Hazizaové et al. se zároveň ukázalo, že kuřáci, kteří přešli k alternativnímu užívání nahřívaného tabáku, zaznamenali stejný prospěch ve zlepšení vybraných ukazatelů kardiovaskulárního rizika (endoteliální funkce, metabolismu lipidů a zánětlivých markerů) jako ti, kteří od tabáku abstinovali zcela – konkrétně i u nich došlo ke zvýšení koncentrace HDL cholesterolu a snížení hladin C-reaktivního proteinu s vysokou senzitivitou měření (hs-CRP), karboxyhemoglobinu a intercelulární adhezivní molekuly 1 (ICAM-1). Zároveň mezi uživateli nahřívaného tabáku nedošlo ke zhoršení v dalších ukazatelích rizika, jako jsou obvod pasu, krevní tlak, koncentrace glykovaného hemoglobinu nebo fibrinogenu.

Prof. MUDr. Štěpán Svačina, DrSc., z Obezitologického centra III. interní kliniky 1. LF UK a VFN v Praze, který výše uvedená data citoval ve své přednášce Kouření a obezita v programu letošního 17. Šonkova dne, v komentáři k nim mj. uvedl:

Máme mnoho pacientů, kterým se navzdory chorobám, které je ohrožují na životě, nedaří přestat kouřit. Moderní léčba tabakismu dokáže být sice úspěšná, ale nikoli stoprocentně. Pro takové pacienty lze učinit alespoň to, že přejdou na užívání nahřívaného tabáku. Na nižší tělesnou hmotnost má tato forma určitě vliv, navíc obsahuje prokazatelně méně škodlivin a pozitivně mění celou řadu funkčních a metabolických parametrů v porovnání s kuřáky. Zda to ale bude mít přímý klinický dopad na konkrétní diagnózy, na to odpovědí až dlouhodobější studie.“